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Tocoferol, gamma

Tocoferol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, gamma que no sean rellenos de tartas, manzana, enlatados.

Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	100.88 mg	0.10%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	64.26 mg	0.06%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas	43.79 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida	43.79 mg	0.04%
Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla	36.88 mg	0.04%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	35.54 mg	0.04%
Aceite, maíz y canola	35.37 mg	0.04%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron	35.1 mg	0.04%
Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo	34.97 mg	0.03%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	33.38 mg	0.03%
Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	32.3 mg	0.03%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto	32.3 mg	0.03%
El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón	32.3 mg	0.03%
El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón	32.3 mg	0.03%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	32.3 mg	0.03%

rellenos de tartas, manzana, enlatados

rellenos de tartas, manzana, enlatados es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en rellenos de tartas, manzana, enlatados se enumeran a continuación.

Agua	73.4 g	73.4%
La energía (calorías)	100 kcal
Energía (julios)	420 kJ
Proteína	0.1 g	0.1%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1%
Ceniza	0.3 g	0.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	26.1 g	26.1%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	13.8 g	13.8%
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	0.29 mg
El magnesio, Mg	2 mg
El fósforo, P	7 mg	0.01%
Potasio, K	45 mg	0.04%
Sodio, Na	47 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.04 mg
Cobre, Cu	0.055 mg
El manganeso, Mn	0.027 mg
El selenio, Se	0.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg

Nutrientes en rellenos de tartas, manzana, enlatados